Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 130,89g.
Frühstück: Ол'Лайт Батончик Клюква, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%, Зеленое Яблоко, Караван Миндаль Очищенный, Творог 5%. Mittagessen: Караван Миндаль Очищенный, Гречка, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Куриное Филе. Abendessen: Яйцо, Караван Миндаль Очищенный, Фермер Хлопья из Смеси 7 Злаков. Snacks/Sonstiges: Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой 2%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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DaryS16's Gewichtsverlauf
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