Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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55,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 21,40g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 157,05g.
Frühstück: Bio Баланс Кефирный 0%, Гранола. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Barilla Макароны. Abendessen: Яблоко, Bio Баланс Кефирный 0%, Миндаль Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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