Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 96,74g | Eiw: 52,82g | Kohlh: 173,55g.
Frühstück: كيري جبنة بالقشطة, يومي توست بر, بيضة (كاملة), كبسه. Mittagessen: المراعي حليب بودرة, سكر الأسرة ابيض سكر. Abendessen: داري بطاطس مقلية. Snacks/Sonstiges: بذور الشيا, بذور الكتان, ابو الولد بسكويت. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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alnoorya's Gewichtsverlauf
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