Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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83,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1461 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 98,16g | Kohlh: 118,35g.
Frühstück: Yammy Кокосовая Паста, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Лаваш Тонкий. Mittagessen: Nutiva Кокосовое Масло, Говядина, Granmulino Farfalle Бантики. Abendessen: Bonduelle Кукуруза, Яйцо, Кальмар. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Александра280192's Gewichtsverlauf
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