Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
94,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 34,83g | Eiw: 76,32g | Kohlh: 176,19g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Молочная Сказка Снежок 2,5%, Мистер Салат Спаржа Соевая по-Корейски. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Молочная Сказка Снежок 2,5%, Fish House Филе из Минтая в Кляре. Abendessen: Творог (Обезжиренный), Молочная Сказка Снежок 2,5%. Snacks/Sonstiges: Молочная Сказка Снежок 2,5%, Магнит Апельсин, KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|