Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 28,64g | Eiw: 60,81g | Kohlh: 136,65g.
Frühstück: Банан, Сырники , Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Abendessen: Сырники , Чай с Лимоном, Соленые Огурцы с Укропом, O'Green Фасоль по-Домашнему с Грибами, Макфа Спагетти Отварные, Троекурово Голени Куриные Тушеные. Snacks/Sonstiges: Банан, С Пылу с Жару Оладьи, Чай с Лимоном. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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natanatali87's Gewichtsverlauf
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