Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
65 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1321 kcal
|
Fett: 29,92g | Eiw: 79,56g | Kohlh: 176,59g.
Frühstück: Зефир, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Манная Крупа, Цельное Молоко, Юг Руси Булочка с Изюмом, Черника (Несладкая, Замороженная). Mittagessen: Гречка, Перекресток Яблоко Гала, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Говядина Постная, Болгарский Перец, Мария Печенье. Abendessen: баранка, Мария Печенье, Перекресток Яблоко Гала, Взбитый белок, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Магнит Апельсин, Окское Яичный Белок, Морковь, НЕВА Зефир. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЛисаАлис@'s Gewichtsverlauf
|