Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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97,1 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 104,70g | Eiw: 57,55g | Kohlh: 63,17g.
Frühstück: Пепси Пепси Лайт, Orion Choco Pie. Mittagessen: Магнит Салат Викинг, Владимирский Стандарт Сардельки Миньоны с Сыром. Abendessen: Chikalab Chika Layers. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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