Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
65,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 52,57g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 137,19g.
Frühstück: Вкусняев Молоко 1,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкусняев Сметана 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жигулевский Хлебозавод Лаваш Тонкий . Mittagessen: Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Вкусняев Кефир Обезжиренный без Сухого Молока. Abendessen: То, Что Надо! Яйцо Куриное, Вкусняев Сметана 15%, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Бондюэль Кукуруза . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЭльвинаН's Gewichtsverlauf
|