Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
61,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 66,30g | Eiw: 112,11g | Kohlh: 120,03g.
Frühstück: Di&Di Умные Сладости Подушечки Амарантовые с Кокосовой Начинкой, Станция Молочная Простокваша 3,2%, Станция Молочная Творог Обезжиренный. Mittagessen: Красная Цена Горчица Острая, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Первая Свежесть Куриное Бедро, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, ВкусВилл Гречка Зелёная. Abendessen: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Цикорий, Snaq Fabriq Snaqer. Snacks/Sonstiges: Болгарский Перец, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dasha🍀Silence's Gewichtsverlauf
|