Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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82 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1541 kcal
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Fett: 63,84g | Eiw: 76,51g | Kohlh: 166,49g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Нескафе Кофе, Пятерочка Сахар, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Сметана 20%, Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой. Mittagessen: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Нескафе Кофе, Felix Салат из Солёных Огурцов в Горчице, Лаваш, Простая Еда Запеканка Куриная с Овощами и Сыром. Abendessen: Лаваш, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Пятерочка Скумбрия Холодного Копчения. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Евгения8528's Gewichtsverlauf
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