Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
80 kg Bisher verloren: 23 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Februar 2022:
2341 kcal Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 20 Minuten, Seilspringen - 10 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche


Kommentare 
100 грамм не стоп-кран :))  
16 Feb 22 vom Mitglied: Digitalizator Progressive

     
 

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