Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 72,78g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 150,00g.
Frühstück: Coop Uovo, Noi Voi Nocciole, Eridania Zucchero di Canna, Miele, Noci in Guscio, Gallette di Farro Biologiche, Fesa di Tacchino Arrosto. Mittagessen: Italiamo Pecorino Toscano Dop Stagionato, Delizie del Sole Spinaci, Esselunga Mandorle Sgusciate, Selex Carote, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Quinoa . Abendessen: Perugina Cioccolato Fondente Extra 70%, Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Esselunga Catalogna, Schär Pane Casereccio, Circeo Pesca Filetto di Salmone. Snacks/Sonstiges: Esselunga Fragole, Pear, Despar Taralli Pugliesi. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Vale894's Gewichtsverlauf
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