Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
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81,3 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2717 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 106,58g | Kohlh: 66,33g.
Frühstück: 3 Corações Cappuccino Light. Mittagessen: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Abendessen: Vinho Cabernet Sauvignon. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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pati_jacob's Gewichtsverlauf
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