Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2022
|
41,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 37,93g | Eiw: 55,14g | Kohlh: 153,04g.
Frühstück: Naranjas, Piña, Uva, Fresas, Lima Limon Chia Orgánica , Okko Chia, Kirkland Signature Miel de Agave, Extracto de Vainilla, Silk Leche de Almendra sin Azúcar . Mittagessen: Huevo Cocido, Dolores Atún Aleta Amarilla en Agua, Aguacate, Torti Regias Tostadas Horneadas, Papa Cocida. Abendessen: Aguacate, Nature's Own Honey Wheat Keto , Piña, Naranjas, Fresas. Snacks/Sonstiges: Danone Vitalinea Griego Triple Cero%. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|