Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2011
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96,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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874 kcal
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Fett: 31,94g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 59,51g.
Frühstück: Café en Grano Mezcla, Leche Desnatada. Mittagessen: nestea, Ensalada Fresca, Vinagre balsamico. Abendessen: Verdifresh Primavera, Vinagre balsamico, Carne de Pavo. Snacks/Sonstiges: Chicles Senses. mehr...
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3168 kcal
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Bewegung:
Pilates - 3 Stunden, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jurrabi's Gewichtsverlauf
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