Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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89,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 102,05g | Eiw: 131,19g | Kohlh: 238,88g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Правильное Решение Набор К Пиву Горбуша, Пшеничный Хлеб, Коричневый Сахар, Авокадо Авокадо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Черная Смородина. Mittagessen: Гречка Отварная, Выборжец Томаты Черри Желтые , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Мой Торт Медовый . Snacks/Sonstiges: Мёд, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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anastasya.kankina's Gewichtsverlauf
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