Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
|
74,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 57,90g | Eiw: 98,88g | Kohlh: 147,26g.
Frühstück: Магнит Лимон, Имбирь, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Даренка Молоко 3,2%, Ecofood Арахисовая Паста, Яйцо, Do4a Lab Сывороточный Протеин 80%, 365 Дней Геркулес. Mittagessen: Eco Botanica Зефир, Calve Майонез Классический, Помидоры, Капуста, Перловка Отварная, Яйцо. Abendessen: Петелинка Куриная Голень Вареная, Капуста, Творог 5%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Sonstiges: Виктория Слойка Лакомка , Голден Яблоко . mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naumanhik's Gewichtsverlauf
|