Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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96,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 30,01g | Eiw: 79,59g | Kohlh: 51,22g.
Frühstück: Яичный Желток, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Яичный Белок, Кофе, Nordic Овсянка с Отрубями. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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