flakon_4ik's Notizen, 17 Feb 22

Пока не понимаю, что с организмом. Какой то стресс?
101,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Februar 2022:
2563 kcal Fett: 136,52g | Eiw: 141,66g | Kohlh: 192,60g.   Frühstück: Русский Хлеб Хлеб Даугас, Останкино Колбаса Московская, Нутелла Шоколадная Паста, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вологодское Яйцо, Нежинская Творог 5%, Французская Штучка Мука Пшеничная Хлебопекарная Сорт Экстра. Mittagessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Манго, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное, Тыквенно-творожный пирог. Abendessen: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Сливово-творожный десерт. Snacks/Sonstiges: Гроспирон Мороженое Кедровый Пломбир, Гроспирон Мороженое Шоколадное. mehr...
2465 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,1 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


flakon_4ik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.