|
Сегодня первый отвес за 5 дней😄
|
61,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
718 kcal
|
Fett: 40,97g | Eiw: 29,62g | Kohlh: 45,19g.
Frühstück: Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Магнит Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Snaq Fabriq Шоколадная Паста, Самарский Пекарь Хлеб Три Злака с Семенами Льна. Mittagessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Мандарины. Abendessen: Мандарины, Золотой Петушок Наггетсы Куриные, 4 Сезона 8 Овощей . Snacks/Sonstiges: Тёма Говядина. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viktoria02282's Gewichtsverlauf
|