Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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86,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 40,69g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 124,70g.
Frühstück: Чай, Сладонеж Вафли Ретро. Mittagessen: Хлеб Черный, Остров Изобилия Салат Капуста с Морковью, Щи с Курицей, Гречка Отварная, ВкусВилл Голубцы с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Кофе, Кофе. mehr...
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Verlust von 3,3 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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