Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1741 kcal
|
Fett: 65,54g | Eiw: 57,89g | Kohlh: 230,19g.
Frühstück: GS25 뭘좋아할지몰라다넣어봤어. Mittagessen: 진미채볶음, 밥. Abendessen: 김치콩나물국, 밥. Snacks/Sonstiges: 아이스 아메리카노, GS25 진한 크림치즈 모찌롤 (kiri). mehr...
|
|
1512 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 21 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 11 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jaeeun0393's Gewichtsverlauf
|