Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 24,74g | Eiw: 30,34g | Kohlh: 65,93g.
Frühstück: Jagung Rebus. Mittagessen: Makaroni Gandum, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel). Abendessen: Ubi Bakar Cilembu, Soto Ayam. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nana kristina's Gewichtsverlauf
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