Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1302 kcal
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Fett: 90,57g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 57,12g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебозавод 1 Батон Нарезной в Нарезке, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Магнит Сыр Фасованный "Сметанковый". Mittagessen: Холодец, Семейные Секреты Соте из Баклажанов. Abendessen: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Салат Овощной, Свиной Фарш (Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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laptevalilia327's Gewichtsverlauf
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