Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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101,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2625 kcal
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Fett: 128,22g | Eiw: 114,54g | Kohlh: 253,25g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Останкино Блины с Мясом. Mittagessen: Добрый Томатный Сок, Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Abendessen: Тыквенные Семечки, Сливово-творожный десерт, Останкино Колбаса Московская, Palermo Пармезан, Русский Хлеб Хлеб Даугас. Snacks/Sonstiges: Шоколад, Пятерочка Слойка с Творогом и Изюмом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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flakon_4ik's Gewichtsverlauf
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