Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 32,38g | Eiw: 17,28g | Kohlh: 146,02g.
Frühstück: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Casino Cookies Pépites aux Myrtilles, Myrtilles, Quaker Flocons d'avoine (40g). Mittagessen: Salade Verte, Maki Concombre, Planet Sushi Maki Saumon Cheese. Abendessen: Maki Concombre. Snacks/Sonstiges: Paul Macaron Pistache. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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✨Sab20140✨'s Gewichtsverlauf
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