Den_Pavlovich's Notizen, 18 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
107 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Februar 2022:
1637 kcal Fett: 64,07g | Eiw: 179,98g | Kohlh: 75,98g.   Mittagessen: Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Националь Рис Жасмин. Abendessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Куриная Грудка, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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