Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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54,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 46,96g | Kohlh: 120,91g.
Frühstück: Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней, Призма Яблоко Ред Делишес. Mittagessen: Магнит Банан, ВкусВилл Печенье Песочное, ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Жареное Яйцо без Жира, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Abendessen: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Макфа Крупа Гречневая, Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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g.k.krd's Gewichtsverlauf
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