Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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601 kcal
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Fett: 34,34g | Eiw: 58,10g | Kohlh: 9,83g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Ovo. Mittagessen: Salada de Folhas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Amigos do Bem Mix de Castanhas, Ovo. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Simara Goes's Gewichtsverlauf
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