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53.0了耶~剛放學回到家還沒上廁所量的，也就是說等到大完便後應該就52了！！😄😄😄
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53 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 16,33g | Eiw: 61,84g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: 煎雞蛋, 白吐司. Mittagessen: 豌豆, 透抽, 炒高麗菜, 白帶魚, 白飯. Abendessen: 糯米椒, 白帶魚, 龍鬚菜, 白飯. Snacks/Sonstiges: 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升), 義美 小湯圓, 紅豆湯, 全聯 香蕉. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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