Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2097 kcal
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Fett: 63,81g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 266,83g.
Frühstück: Vega Milk Кокосовое Молоко , Зефир, Киевхлеб Штрудель с Вишней, Кофе. Mittagessen: Банан, Хурма, Котлета Свиная, Мандарины. Abendessen: Fine Life Чипсы Кукурузные, Krusovice Пиво Темное, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Манго. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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AnkaFoxy's Gewichtsverlauf
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