Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1140 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 34,59g | Kohlh: 151,58g.
Frühstück: Кофе, Bun&Cat Арахисовая Паста Классическая , Good Food Хлебцы Кукурузные, Авокадо. Mittagessen: Гречка Отварная, Помидоры. Abendessen: Мандарины, Сильпо Булка Крафтяр Французская, Огурец (с Кожурой), Руккола, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Помидоры, Mlekovita Сыр Мягкий Соленый Фавита, Болгарский Перец. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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AnkaFoxy's Gewichtsverlauf
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