Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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85,8 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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919 kcal
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Fett: 25,85g | Eiw: 53,59g | Kohlh: 129,04g.
Frühstück: Banana Nanica, Kitano Canela Em Pó, Banana Nanica. Mittagessen: Banana Frita, Agrião, Coxão Mole Cozido, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Cenoura Crua, Beterraba Cozida. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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65kg_avante's Gewichtsverlauf
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