Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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91,6 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 37,70g | Eiw: 45,58g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: Orange Mango Juice Drink, Turkey Bacon, Great Value Egg, Boiled Plantain. Mittagessen: Water . Abendessen: Water , Cooked Cassava (Yuca Blanca, Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Price Chopper Almond Milk, Quick or Instant Oatmeal, Goya Malta, Smart Sense Island Trail Mix, Simply Nature Brown Rice Crackers Roasted Red Pepper. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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MolladeJesus's Gewichtsverlauf
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