Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2011
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122,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 50,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1369 kcal
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Fett: 37,55g | Eiw: 46,42g | Kohlh: 211,09g.
Frühstück: Oat So Simple Golden Syrup. Mittagessen: Mature cheese, Toasted White Bread, Boiled Egg. Abendessen: Ciabatta Roll, Tomato and Marscapone Sauce, Fusili Pasta. Snacks/Sonstiges: muffin, Cupcake with Icing. mehr...
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3104 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Sheonamcc's Gewichtsverlauf
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