Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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61 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 35,67g | Eiw: 39,67g | Kohlh: 152,53g.
Frühstück: Caffè Espresso, Balocco Bastoncini, Caffè (dalla Moca), Kiwi. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Alpro Latte di Cocco, Ricotta di Bufala, Bignè al Cioccolato, Zucchine, Conad Penne Integrali . Abendessen: Nutella Biscuits, Certossa Pane alla Segale, Kraft Ketchup Mato Mato, Vemondo Burger con Verdure Grigliate . Snacks/Sonstiges: Kinder Sorpresa Ovetto, Caffè (dalla Moca), Lidl Dessert Proteico Vaniglia , Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Oro Saiwa Biscotti. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ginarusso1999's Gewichtsverlauf
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