Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2022
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66 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1788 kcal
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Fett: 79,59g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 194,26g.
Frühstück: Manare Jarabe De Agave, Sabu Chips de Chocolate, Orasi Bebida de Soja, Mantequilla de Maní, Wild Protein Granola, Frutillas, Quaker Avena Instantánea. Mittagessen: Costa Deli Cookies Clásicas , Notco Not Icecream Cremoso de Frambuesa , Agrosano Diente de Dragon, Lechuga, Arroz Blanco, Gourmet Salsa Barbecue, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico. Abendessen: Jumbo Castañas de Cajú, Activia Yogurt de Coco, Kokisimo Mantequilla de Coco, Tomates Cherry, Rúcula, Mi Tierra Linaza, Queso de Cabra, Champiñones, Arvejas. Snacks/Sonstiges: Sandía, Wild Barra Coco + Chocolate. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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DaniCharme's Gewichtsverlauf
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