Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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62,7 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 29,04g | Eiw: 121,38g | Kohlh: 126,10g.
Frühstück: Putih Telur Matang, Nescafe Classic, Telur Rebus. Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Snacks/Sonstiges: Dua Kelinci Sukro Kacang Bersalut BBQ, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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rantynajma28's Gewichtsverlauf
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