Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 13,13g | Eiw: 18,71g | Kohlh: 67,82g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Nasi Putih. Mittagessen: Kering Tempe, Kanzler Singles Mini, Putih Telur Matang, Kangkung. Snacks/Sonstiges: Tomat Merah, Monde Egg Drops. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Hessy Pamungkass's Gewichtsverlauf
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