Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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64 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1456 kcal
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Fett: 35,97g | Eiw: 35,45g | Kohlh: 251,28g.
Frühstück: Diamond Low Fat Milk, Ellenka Fiber Creme. Mittagessen: Duku, Manggis, Nasi Putih, Indomie Mi Goreng. Abendessen: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, DAGING KAMBING MATENG, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Sonstiges: Kolok, lapisan whip, Lapisan regal, Butterscotch. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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bloomyflowers's Gewichtsverlauf
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