Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
95,6 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 68,16g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 85,47g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Молоке, Крекеры, Соленые Крекеры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет или Яичница, Шампиньоны Жареные, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Достаевский Пицца Маргарита на Тонком Тесте . mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pageupspb's Gewichtsverlauf
|