debby meidiana's Notizen, 19 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
51,8 kg Bisher verloren: 3,4 kg.    Still to go: 1,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Februar 2022:
1223 kcal Fett: 71,43g | Eiw: 43,74g | Kohlh: 104,28g.   Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Sinti Sambel Pecel, Sayur Lumpia. Abendessen: Mie Ayam. Snacks/Sonstiges: Bakwan, Pisang Goreng, Tahu Goreng. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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debby meidiana's Gewichtsverlauf


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