Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
|
58,6 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1815 kcal
|
Fett: 130,48g | Eiw: 89,33g | Kohlh: 41,03g.
Frühstück: Dopdrops Миндаль в Тёмном Шоколаде "Shoko Dark Nuts Almond", Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, Яйцо, Now Foods Псиллиум, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Shoko Wight Coconut Vegan Butter", Окей Форель Радужная Запеченая, Слобода Майонез, Ламбер Сыр Сливочный, Цветная Капуста. Abendessen: Laplandia Fish Икра Форели, Dopdrops Миндаль в Тёмном Шоколаде "Shoko Dark Nuts Almond", Dopdrops Паста Ореховая Натуральная "Shoko Wight Coconut Vegan Butter", Goldjick Васаби, Огурец, Kikkoman Соус Соевый, Вино Сухое, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ашан Форель Карельская, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Olgriva's Gewichtsverlauf
|