Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 23,83g | Eiw: 120,85g | Kohlh: 114,84g.
Frühstück: Финиксы Конфеты из Фиников с Киви, Бабушка Аня Блинчики с Мясом. Mittagessen: Cono Sur Вино Красное Сухое Carmenere, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Шоколадный ПП тортик. Snacks/Sonstiges: Евроопт Слива . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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