Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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802 kcal
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Fett: 40,71g | Eiw: 61,21g | Kohlh: 44,68g.
Frühstück: Ашан Сыр Маасдам 45%, Метро Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Білоцерківський Творог 5%. Mittagessen: Mlekovita Сыр Бри, Болгарский Перец, METRO Chef Брынза Болгарская, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Bonduelle Кукуруза Консервированная . Snacks/Sonstiges: Power Pro Coconut Bar . mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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akhmedolya's Gewichtsverlauf
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