Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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55,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 80,85g.
Frühstück: YO! Sushi Chicken Gyoza, Cooked Egg White. Mittagessen: Feng Sushi Sea-Weed Salad, Tesco Smoked Salmon & Avocado California Rolls, Salmon Sashimi. Abendessen: Waitrose King Prawns, Merchant Gourmet Puy Lentils. Snacks/Sonstiges: Lindahls Pro+ Kvarg Lemon Cheesecake, Date. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
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fatihaFM's Gewichtsverlauf
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