Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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42,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 45,35g | Eiw: 147,20g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Рожок с "Вареной Сгущенкой", Магнит Банан, Natty's Арахисовая Паста Кранчи, Здоровое Питание Какао, Простоквашино Молоко 1%, Овсянка на молоке. Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Данон Творог Мягкий 0%, Сгущёнка, Блинчики на кефире, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Nastya Brm's Gewichtsverlauf
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