Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 50,60g | Kohlh: 245,07g.
Frühstück: Baguette Viennoise, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Baguette, Café Expresso. Mittagessen: Frichti Linguine Alla Puttanesca, Galette Italienne Focaccia, Café Expresso. Abendessen: Confitures et Conserves, Auchan Fromage Blanc 0%, Label Rouge Baguette Rustique, Tomates Cerises, Radis, Puget Crème de Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Bounty Bounty, Daim Chocolat, Nougat. mehr...
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1499 kcal
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Bewegung:
Stehen - 4 Stunden, Duschen - 20 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Staubsaugen - 15 Minuten, Reparatur - 30 Minuten, Samsung Health - 13 Stunden und 55 Minuten, Einkaufen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jujucad's Gewichtsverlauf
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