Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2014
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82,6 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 29,76g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 120,94g.
Frühstück: Malt-O-Meal Original Hot Wheat Cereal, Skinless Chicken Breast, Butter (Salted), Grandma's Molasses, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Lemon, Herbalife Herbal Tea Concentrate - Original, Zephyrhills Natural Spring Water (16.9 oz). Mittagessen: Herbalife Prolessa Duo, Herbalife Nutritional Shake Mix - Pina Colada, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife Protein Drink Mix - Chocolate. Abendessen: Herbalife Vanilla Almond Protein Bar. Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled), Skinless Chicken Breast, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream, Nabisco Triscuit Brown Rice Baked with Red Bean, Water. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Jane Robbin's Gewichtsverlauf
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